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食物热量
海鲜麻辣香锅的热量和减肥功效
海鲜麻辣香锅
热量：
207
千卡
脂肪：
12.8克
蛋白质：
20.8克
碳水化合物：
90.6克
钠：
38.5毫克
钙：
78毫克
铁：
8.6毫克
钾：
1682毫克
海鲜麻辣香锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
总量
147
克
海鲜麻辣香锅热量/卡路里
207
千卡
热量207千卡,相当于
蹦床
59分钟消耗的热量
210
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热量207千卡,相当于蹦床59分钟消耗的热量210