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食物热量
烤孜然羊肉的热量和减肥功效
烤孜然羊肉
热量:
460
千卡
脂肪:
4.3克
蛋白质:
20.8克
碳水化合物:
16.34克
钠:
86.4毫克
钙:
54毫克
铁:
4.61毫克
钾:
689毫克
烤孜然羊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊肉片
克
413
千卡
118
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
477
克
烤孜然羊肉热量/卡路里
460
千卡
热量460千卡,相当于
大提琴
230分钟消耗的热量
120
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