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食物热量
冬虫夏草红枣杞子炖瘦肉的热量和减肥功效
冬虫夏草红枣杞子炖瘦肉
热量：
402
千卡
脂肪：
1.1克
蛋白质：
4.5克
碳水化合物：
78.1克
钠：
21.1毫克
钙：
91毫克
铁：
3.7毫克
钾：
819毫克
冬虫夏草红枣杞子炖瘦肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红枣
克
388
千卡
264
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
178
克
冬虫夏草红枣杞子炖瘦肉热量/卡路里
402
千卡
热量402千卡,相当于
踮脚
84分钟消耗的热量
288
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热量402千卡,相当于踮脚84分钟消耗的热量288