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食物热量
三杯鸡的热量和减肥功效
三杯鸡
热量：
643
千卡
脂肪：
100克
蛋白质：
5.6克
碳水化合物：
10.1克
钠：
5757毫克
钙：
66毫克
铁：
8.6毫克
钾：
337毫克
三杯鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
食用油
克
620
千卡
899
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
105
克
三杯鸡热量/卡路里
643
千卡
热量643千卡,相当于
健美操
138分钟消耗的热量
280
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热量643千卡,相当于健美操138分钟消耗的热量280