菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
瘦身美食-金针菇拌黄瓜的热量和减肥功效
瘦身美食-金针菇拌黄瓜
热量：
115
千卡
脂肪：
0.8克
蛋白质：
4.2克
碳水化合物：
17.7克
钠：
9.2毫克
钙：
24毫克
铁：
1.9毫克
钾：
297毫克
瘦身美食-金针菇拌黄瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
金针菇
克
64
千卡
32
千卡
黄瓜
克
32
千卡
16
千卡
胡萝卜
克
19
千卡
37
千卡
总量
450
克
瘦身美食-金针菇拌黄瓜热量/卡路里
115
千卡
热量115千卡,相当于
网球
16分钟消耗的热量
420
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量115千卡,相当于网球16分钟消耗的热量420