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食物热量
海米冬瓜汤的热量和减肥功效
海米冬瓜汤
热量:
151
千卡
脂肪:
3克
蛋白质:
45.1克
碳水化合物:
10.6克
钠:
4893.7毫克
钙:
563.3毫克
铁:
11.2毫克
钾:
650毫克
海米冬瓜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冬瓜
克
45
千卡
9
千卡
海米
克
99
千卡
198
千卡
胡萝卜
克
7
千卡
37
千卡
总量
570
克
海米冬瓜汤热量/卡路里
151
千卡
热量151千卡,相当于
挖煤
25分钟消耗的热量
360
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