菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
白灼芥蓝的热量和减肥功效
白灼芥蓝
热量：
88
千卡
脂肪：
0.13克
蛋白质：
2.2克
碳水化合物：
4.33克
钠：
226毫克
钙：
117毫克
铁：
2.57毫克
钾：
762毫克
白灼芥蓝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芥兰
克
88
千卡
22
千卡
总量
400
克
白灼芥蓝热量/卡路里
88
千卡
热量88千卡,相当于
郑多燕小红帽
15分钟消耗的热量
360
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量88千卡,相当于郑多燕小红帽15分钟消耗的热量360