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食物热量
小鸡馒头的热量和减肥功效
小鸡馒头
热量：
688
千卡
脂肪：
1.92克
蛋白质：
24.8克
碳水化合物：
130.16克
钠：
11.2毫克
钙：
187毫克
铁：
7.32毫克
钾：
2007毫克
小鸡馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红枣
克
388
千卡
264
千卡
黑豆
克
300
千卡
341
千卡
总量
235
克
小鸡馒头热量/卡路里
688
千卡
热量688千卡,相当于
包装礼物
459分钟消耗的热量
90
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热量688千卡,相当于包装礼物459分钟消耗的热量90