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食物热量
健脾胃，通乳汁，好消化，今儿我教你做道硬菜的热量和减肥功效
健脾胃，通乳汁，好消化，今儿我教你做道硬菜
热量：
279
千卡
脂肪：
0.6克
蛋白质：
16.8克
碳水化合物：
1.5克
钠：
302.2毫克
钙：
146毫克
铁：
3毫克
钾：
228毫克
健脾胃，通乳汁，好消化，今儿我教你做道硬菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
海虾
克
279
千卡
79
千卡
总量
353
克
健脾胃，通乳汁，好消化，今儿我教你做道硬菜热量/卡路里
279
千卡
热量279千卡,相当于
耕种
46分钟消耗的热量
360
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热量279千卡,相当于耕种46分钟消耗的热量360