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食物热量
海茸丝拌三丝的热量和减肥功效
海茸丝拌三丝
热量：
14
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
1.8克
碳水化合物：
12.7克
钠：
73.8毫克
钙：
48毫克
铁：
0.8毫克
钾：
154毫克
海茸丝拌三丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
11
千卡
37
千卡
香芹
克
3
千卡
11
千卡
总量
60
克
海茸丝拌三丝热量/卡路里
14
千卡
热量14千卡,相当于
蹲起
4分钟消耗的热量
240
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热量14千卡,相当于蹲起4分钟消耗的热量240