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食物热量
花生脆脆什锦谷物糖不甩的热量和减肥功效
花生脆脆什锦谷物糖不甩
热量：
959
千卡
脂肪：
49.9克
蛋白质：
24.8克
碳水化合物：
162.9克
钠：
307毫克
钙：
211毫克
铁：
2.1毫克
钾：
446毫克
花生脆脆什锦谷物糖不甩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
汤圆
克
516
千卡
216
千卡
四季宝花生酱
克
119
千卡
597
千卡
红糖
克
324
千卡
372
千卡
总量
346
克
花生脆脆什锦谷物糖不甩热量/卡路里
959
千卡
热量959千卡,相当于
仰卧起坐
120分钟消耗的热量
480
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热量959千卡,相当于仰卧起坐120分钟消耗的热量480