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食物热量
东北乱炖的热量和减肥功效
东北乱炖
热量：
942
千卡
脂肪：
11.53克
蛋白质：
21.8克
碳水化合物：
28.55克
钠：
76.5毫克
钙：
78毫克
铁：
3.27毫克
钾：
1044毫克
东北乱炖
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿肉
克
637
千卡
181
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
豆角
克
71
千卡
47
千卡
茄子
克
9
千卡
18
千卡
总量
848
克
东北乱炖热量/卡路里
942
千卡
热量942千卡,相当于
手工活
628分钟消耗的热量
90
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热量942千卡,相当于手工活628分钟消耗的热量90