香辣花生酱拌面的热量

香辣花生酱拌面的热量和减肥功效

香辣花生酱拌面热量：1872 千卡
脂肪：290.6克
蛋白质：46.3克
碳水化合物：104.8克
钠：1148.8毫克
钙：42毫克
铁：9.7毫克
钾：524毫克

香辣花生酱拌面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
四季宝花生酱	克	251千卡	597千卡
花生碎	克	331千卡	298千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
辣椒油	克	189千卡	900千卡
香油	克	142千卡	886千卡
方便面	克	955千卡	473千卡
总量	414克	香辣花生酱拌面热量/卡路里1872千卡
热量1872千卡,相当于街舞239分钟消耗的热量470

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