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食物热量
四季宝棒棒鸡的热量和减肥功效
四季宝棒棒鸡
热量：
459
千卡
脂肪：
45.1克
蛋白质：
40.2克
碳水化合物：
35.4克
钠：
39.3毫克
钙：
27毫克
铁：
1.1毫克
钾：
440毫克
四季宝棒棒鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
四季宝花生酱
克
251
千卡
597
千卡
鸡胸肉
克
200
千卡
133
千卡
黄瓜
克
8
千卡
16
千卡
总量
242
克
四季宝棒棒鸡热量/卡路里
459
千卡
热量459千卡,相当于
壁排球
66分钟消耗的热量
420
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热量459千卡,相当于壁排球66分钟消耗的热量420