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食物热量
熏肉蒸饭的热量和减肥功效
熏肉蒸饭
热量：
5862
千卡
脂肪：
105.06克
蛋白质：
25.68克
碳水化合物：
129.78克
钠：
6毫克
钙：
850毫克
铁：
47.5毫克
钾：
385毫克
熏肉蒸饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
熏肉
克
1554
千卡
518
千卡
胡萝卜
克
111
千卡
37
千卡
红薯
克
297
千卡
99
千卡
大米
克
2346
千卡
391
千卡
熏肉
克
1554
千卡
518
千卡
总量
1800
克
熏肉蒸饭热量/卡路里
5862
千卡
热量5862千卡,相当于
郊游
1466分钟消耗的热量
240
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热量5862千卡,相当于郊游1466分钟消耗的热量240