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食物热量
香菇鹌鹑蛋汤的热量和减肥功效
香菇鹌鹑蛋汤
热量：
682
千卡
脂肪：
12.19克
蛋白质：
17.97克
碳水化合物：
13.63克
钠：
164毫克
钙：
187毫克
铁：
9.7毫克
钾：
712毫克
香菇鹌鹑蛋汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香菇
克
35
千卡
26
千卡
茼蒿
克
101
千卡
36
千卡
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
总量
756
克
香菇鹌鹑蛋汤热量/卡路里
682
千卡
热量682千卡,相当于
上厕所
682分钟消耗的热量
60
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热量682千卡,相当于上厕所682分钟消耗的热量60