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食物热量
花生酱拌面的热量和减肥功效
花生酱拌面
热量：
380
千卡
脂肪：
53.7克
蛋白质：
15.2克
碳水化合物：
87.2克
钠：
2368毫克
钙：
78毫克
铁：
10.8毫克
钾：
234毫克
花生酱拌面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
170
千卡
284
千卡
花生酱
克
210
千卡
600
千卡
总量
95
克
花生酱拌面热量/卡路里
380
千卡
热量380千卡,相当于
灭火
32分钟消耗的热量
720
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热量380千卡,相当于灭火32分钟消耗的热量720