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食物热量
海米冬瓜的热量和减肥功效
海米冬瓜
热量：
108
千卡
脂肪：
2.4克
蛋白质：
31.1克
碳水化合物：
4.3克
钠：
5059.5毫克
钙：
999.3毫克
铁：
6.9毫克
钾：
717毫克
海米冬瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冬瓜
克
38
千卡
9
千卡
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
总量
473
克
海米冬瓜热量/卡路里
108
千卡
热量108千卡,相当于
开货车
17分钟消耗的热量
390
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热量108千卡,相当于开货车17分钟消耗的热量390