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食物热量
空炸牛油果鹌鹑蛋的热量和减肥功效
空炸牛油果鹌鹑蛋
热量：
712
千卡
脂肪：
25.76克
蛋白质：
14.8克
碳水化合物：
10.63克
钠：
113.6毫克
钙：
59毫克
铁：
3.75毫克
钾：
623毫克
空炸牛油果鹌鹑蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛油果
克
166
千卡
160
千卡
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
总量
445
克
空炸牛油果鹌鹑蛋热量/卡路里
712
千卡
热量712千卡,相当于
开会
475分钟消耗的热量
90
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热量712千卡,相当于开会475分钟消耗的热量90