自制牛轧糖的热量

自制牛轧糖的热量和减肥功效

自制牛轧糖热量：1866 千卡
脂肪：146.3克
蛋白质：35.2克
碳水化合物：144.3克
钠：693毫克
钙：1843毫克
铁：5.83毫克
钾：2344毫克

自制牛轧糖热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
棉花糖	克	572千卡	318千卡
奶粉	克	581千卡	484千卡
花生碎	克	447千卡	298千卡
黄油	克	266千卡	888千卡
总量	480克	自制牛轧糖热量/卡路里1866千卡
热量1866千卡,相当于雪鞋行走233分钟消耗的热量480

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