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食物热量
脆皮炸鲜奶的热量和减肥功效
脆皮炸鲜奶
热量：
539
千卡
脂肪：
8.4克
蛋白质：
12.2克
碳水化合物：
149.5克
钠：
43.5毫克
钙：
122毫克
铁：
4.3毫克
钾：
117毫克
脆皮炸鲜奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
纯牛奶
克
150
千卡
60
千卡
玉米淀粉
克
104
千卡
346
千卡
面包糠
克
285
千卡
317
千卡
总量
370
克
脆皮炸鲜奶热量/卡路里
539
千卡
热量539千卡,相当于
开飞机
270分钟消耗的热量
120
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热量539千卡,相当于开飞机270分钟消耗的热量120