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食物热量
莴笋糖醋鲤鱼的热量和减肥功效
莴笋糖醋鲤鱼
热量：
895
千卡
脂肪：
4.199999克
蛋白质：
18.6克
碳水化合物：
2.7克
钠：
89.3毫克
钙：
73毫克
铁：
1.9毫克
钾：
546毫克
莴笋糖醋鲤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲤鱼
克
861
千卡
109
千卡
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
总量
1033
克
莴笋糖醋鲤鱼热量/卡路里
895
千卡
热量895千卡,相当于
拳击
149分钟消耗的热量
360
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热量895千卡,相当于拳击149分钟消耗的热量360