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食物热量
莓汁苹果奶昔的热量和减肥功效
莓汁苹果奶昔
热量:
157
千卡
脂肪:
0.2克
蛋白质:
0.2克
碳水化合物:
13.5克
钠:
1.6毫克
钙:
4毫克
铁:
0.6毫克
钾:
119毫克
莓汁苹果奶昔
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苹果
克
157
千卡
52
千卡
总量
301
克
莓汁苹果奶昔热量/卡路里
157
千卡
热量157千卡,相当于
烤面包
39分钟消耗的热量
240
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