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食物热量
手撕口水鸡的热量和减肥功效
手撕口水鸡
热量：
1132
千卡
脂肪：
38.4克
蛋白质：
28.7克
碳水化合物：
14.9克
钠：
68.1毫克
钙：
30毫克
铁：
4.9毫克
钾：
782毫克
手撕口水鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
青瓜
克
20
千卡
11
千卡
花生碎
克
75
千卡
298
千卡
总量
782
克
手撕口水鸡热量/卡路里
1132
千卡
热量1132千卡,相当于
儿童足球
162分钟消耗的热量
420
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热量1132千卡,相当于儿童足球162分钟消耗的热量420