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食物热量
自制披萨的热量和减肥功效
自制披萨
热量:
886
千卡
脂肪:
41.93克
蛋白质:
38.03克
碳水化合物:
35.84克
钠:
1139.6毫克
钙:
951毫克
铁:
3.76毫克
钾:
284毫克
自制披萨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
马苏里拉芝士
克
403
千卡
328
千卡
披萨饼
克
442
千卡
276
千卡
披萨酱
克
41
千卡
67
千卡
总量
344
克
自制披萨热量/卡路里
886
千卡
热量886千卡,相当于
飙车
148分钟消耗的热量
360
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