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食物热量
二月二炒黑豆的热量和减肥功效
二月二炒黑豆
热量：
1023
千卡
脂肪：
1.42克
蛋白质：
21.6克
碳水化合物：
62.36克
钠：
5毫克
钙：
123毫克
铁：
5.02毫克
钾：
1483毫克
二月二炒黑豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑豆
克
1023
千卡
341
千卡
总量
300
克
二月二炒黑豆热量/卡路里
1023
千卡
热量1023千卡,相当于
铅球
256分钟消耗的热量
240
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热量1023千卡,相当于铅球256分钟消耗的热量240