绿豆包子的热量

绿豆包子的热量和减肥功效

绿豆包子热量：1646 千卡
脂肪：4克
蛋白质：80.5克
碳水化合物：170克
钠：15.2毫克
钙：187毫克
铁：24.7毫克
钾：787毫克

绿豆包子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	1098千卡	366千卡
绿豆	克	530千卡	329千卡
发酵粉	克	18千卡	356千卡
总量	466克	绿豆包子热量/卡路里1646千卡
热量1646千卡,相当于爬楼梯206分钟消耗的热量480

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