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食物热量
锡纸盐焗鸡腿的热量和减肥功效
锡纸盐焗鸡腿
热量:
736
千卡
脂肪:
100.65克
蛋白质:
4.12克
碳水化合物:
46.57克
钠:
10317.8毫克
钙:
91毫克
铁:
4.2毫克
钾:
426毫克
锡纸盐焗鸡腿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
料酒
克
25
千卡
114
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
葵花籽油
克
665
千卡
899
千卡
总量
154
克
锡纸盐焗鸡腿热量/卡路里
736
千卡
热量736千卡,相当于
健美操
92分钟消耗的热量
480
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