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食物热量
荷叶饼包三丝的热量和减肥功效
荷叶饼包三丝
热量：
943
千卡
脂肪：
21.5克
蛋白质：
26.4克
碳水化合物：
149.8克
钠：
66.7毫克
钙：
681毫克
铁：
15.7毫克
钾：
1636毫克
荷叶饼包三丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
总量
669
克
荷叶饼包三丝热量/卡路里
943
千卡
热量943千卡,相当于
打鼓
236分钟消耗的热量
240
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热量943千卡,相当于打鼓236分钟消耗的热量240