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食物热量
干锅腊肉包菜的热量和减肥功效
干锅腊肉包菜
热量:
1164
千卡
脂肪:
70.61克
蛋白质:
19.7克
碳水化合物:
14.21克
钠:
27.2毫克
钙:
49毫克
铁:
0.6毫克
钾:
124毫克
干锅腊肉包菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
包菜
克
57
千卡
22
千卡
总量
418
克
干锅腊肉包菜热量/卡路里
1164
千卡
热量1164千卡,相当于
滑板
233分钟消耗的热量
300
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