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食物热量
教你做不消泡的酸奶溶豆的热量和减肥功效
教你做不消泡的酸奶溶豆
热量：
185
千卡
脂肪：
3.57克
蛋白质：
18.4克
碳水化合物：
102.83克
钠：
186.8毫克
钙：
365毫克
铁：
16.81毫克
钾：
303毫克
教你做不消泡的酸奶溶豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
婴儿奶粉
克
29
千卡
115
千卡
玉米淀粉
克
42
千卡
346
千卡
蛋白
克
114
千卡
144
千卡
总量
116
克
教你做不消泡的酸奶溶豆热量/卡路里
185
千卡
热量185千卡,相当于
溜旱冰
25分钟消耗的热量
450
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热量185千卡,相当于溜旱冰25分钟消耗的热量450