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食物热量
自制豆腐的热量和减肥功效
自制豆腐
热量:
1052
千卡
脂肪:
2.9克
蛋白质:
22.1克
碳水化合物:
63.4克
钠:
36506.5毫克
钙:
718毫克
铁:
32.41毫克
钾:
1234毫克
自制豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄豆
克
1035
千卡
345
千卡
米醋
克
17
千卡
11
千卡
总量
454
克
自制豆腐热量/卡路里
1052
千卡
热量1052千卡,相当于
肚皮舞
234分钟消耗的热量
270
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