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食物热量
腊肠糯米饭的热量和减肥功效
腊肠糯米饭
热量:
1958
千卡
脂肪:
49.6克
蛋白质:
38.7克
碳水化合物:
96.3克
钠:
1427毫克
钙:
31毫克
铁:
5.7毫克
钾:
176毫克
腊肠糯米饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
干虾仁
克
29
千卡
48
千卡
总量
524
克
腊肠糯米饭热量/卡路里
1958
千卡
热量1958千卡,相当于
滑翔飞行
559分钟消耗的热量
210
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