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食物热量
日式经典天妇罗的热量和减肥功效
日式经典天妇罗
热量：
496
千卡
脂肪：
4.6克
蛋白质：
5.3克
碳水化合物：
41.8克
钠：
7.8毫克
钙：
57毫克
铁：
0.7毫克
钾：
156毫克
日式经典天妇罗
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
长茄子
克
70
千卡
19
千卡
红薯
克
300
千卡
99
千卡
杭椒
克
91
千卡
63
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
总量
952
克
日式经典天妇罗热量/卡路里
496
千卡
热量496千卡,相当于
爵士乐健身操
83分钟消耗的热量
360
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热量496千卡,相当于爵士乐健身操83分钟消耗的热量360