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食物热量
开心果鸡肉沙拉的热量和减肥功效
开心果鸡肉沙拉
热量：
654
千卡
脂肪：
38.7克
蛋白质：
26.96克
碳水化合物：
60.5克
钠：
34.4毫克
钙：
3毫克
铁：
0.6毫克
钾：
338毫克
开心果鸡肉沙拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
266
千卡
133
千卡
胡萝卜
克
11
千卡
37
千卡
薯片
克
377
千卡
547
千卡
总量
299
克
开心果鸡肉沙拉热量/卡路里
654
千卡
热量654千卡,相当于
伸展操
262分钟消耗的热量
150
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热量654千卡,相当于伸展操262分钟消耗的热量150