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食物热量
提拉米苏的热量和减肥功效
提拉米苏
热量：
423
千卡
脂肪：
10.91克
蛋白质：
21.96克
碳水化合物：
180.62克
钠：
142.4毫克
钙：
76毫克
铁：
2.35毫克
钾：
143毫克
提拉米苏
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
低粉
克
124
千卡
354
千卡
白砂糖
克
200
千卡
400
千卡
总量
154
克
提拉米苏热量/卡路里
423
千卡
热量423千卡,相当于
自行车测功器
85分钟消耗的热量
300
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热量423千卡,相当于自行车测功器85分钟消耗的热量300