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食物热量
牡蛎煎的热量和减肥功效
牡蛎煎
热量：
379
千卡
脂肪：
11.01克
蛋白质：
23.46克
碳水化合物：
0.72克
钠：
412毫克
钙：
91毫克
铁：
6.75毫克
钾：
513毫克
牡蛎煎
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生蚝
克
280
千卡
56
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
569
克
牡蛎煎热量/卡路里
379
千卡
热量379千卡,相当于
水球
38分钟消耗的热量
600
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热量379千卡,相当于水球38分钟消耗的热量600