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食物热量
辣白菜炒五花肉的热量和减肥功效
辣白菜炒五花肉
热量:
187
千卡
脂肪:
53.04克
蛋白质:
13.35克
碳水化合物:
13.68克
钠:
347.8毫克
钙:
91毫克
铁:
1.84毫克
钾:
628毫克
辣白菜炒五花肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
辣白菜
克
18
千卡
35
千卡
五花肉
克
152
千卡
508
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
总量
133
克
辣白菜炒五花肉热量/卡路里
187
千卡
热量187千卡,相当于
爵士舞
39分钟消耗的热量
288
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