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食物热量
小刺猬奶油土豆泥的热量和减肥功效
小刺猬奶油土豆泥
热量：
491
千卡
脂肪：
98.2克
蛋白质：
3.4克
碳水化合物：
17.2克
钠：
43毫克
钙：
43毫克
铁：
1.6毫克
钾：
381毫克
小刺猬奶油土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
黄油
克
266
千卡
888
千卡
总量
326
克
小刺猬奶油土豆泥热量/卡路里
491
千卡
热量491千卡,相当于
木管乐器
246分钟消耗的热量
120
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热量491千卡,相当于木管乐器246分钟消耗的热量120