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食物热量
蛋挞的热量和减肥功效
蛋挞
热量:
227
千卡
脂肪:
31.4克
蛋白质:
22.01克
碳水化合物:
106.57克
钠:
94.1毫克
钙:
374毫克
铁:
6.59毫克
钾:
206毫克
蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白糖粉
克
23
千卡
389
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
总量
167
克
蛋挞热量/卡路里
227
千卡
热量227千卡,相当于
采花
76分钟消耗的热量
180
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