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食物热量
炒意大利面的热量和减肥功效
炒意大利面
热量:
74
千卡
脂肪:
0.3克
蛋白质:
2.35克
碳水化合物:
12.69克
钠:
26毫克
钙:
75毫克
铁:
1.04毫克
钾:
460毫克
炒意大利面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
总量
318
克
炒意大利面热量/卡路里
74
千卡
热量74千卡,相当于
铅球
18分钟消耗的热量
240
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