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食物热量
韩式辣白菜的热量和减肥功效
韩式辣白菜
热量：
502
千卡
脂肪：
0.65克
蛋白质：
5.77克
碳水化合物：
35.24克
钠：
112.1毫克
钙：
80毫克
铁：
2.58毫克
钾：
742毫克
韩式辣白菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
梨
克
197
千卡
44
千卡
总量
1427
克
韩式辣白菜热量/卡路里
502
千卡
热量502千卡,相当于
背部训练
143分钟消耗的热量
210
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热量502千卡,相当于背部训练143分钟消耗的热量210