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食物热量
红烧排骨土豆的热量和减肥功效
红烧排骨土豆
热量：
2205
千卡
脂肪：
20.6克
蛋白质：
20.3克
碳水化合物：
18.9克
钠：
47.2毫克
钙：
16毫克
铁：
1.6毫克
钾：
616毫克
红烧排骨土豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1980
千卡
264
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
总量
1046
克
红烧排骨土豆热量/卡路里
2205
千卡
热量2205千卡,相当于
焊接
735分钟消耗的热量
180
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热量2205千卡,相当于焊接735分钟消耗的热量180