菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
白灼芥兰的热量和减肥功效
白灼芥兰
热量：
130
千卡
脂肪：
0.43克
蛋白质：
15.23克
碳水化合物：
16.86克
钠：
245.6毫克
钙：
156毫克
铁：
3.77毫克
钾：
1064毫克
白灼芥兰
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芥兰
克
66
千卡
22
千卡
蒜末
克
30
千卡
126
千卡
味极鲜酱油
克
34
千卡
76
千卡
总量
369
克
白灼芥兰热量/卡路里
130
千卡
热量130千卡,相当于
肚皮舞
29分钟消耗的热量
270
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量130千卡,相当于肚皮舞29分钟消耗的热量270