红烧鲍鱼肉的热量

红烧鲍鱼肉的热量和减肥功效

红烧鲍鱼肉热量：2667 千卡
脂肪：64.23克
蛋白质：34.67克
碳水化合物：8.7克
钠：2199.3毫克
钙：335毫克
铁：26.27毫克
钾：465毫克

红烧鲍鱼肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鲍鱼	克	318千卡	84千卡
五花肉	克	1803千卡	508千卡
鹌鹑蛋	克	546千卡	160千卡
总量	1074克	红烧鲍鱼肉热量/卡路里2667千卡
热量2667千卡,相当于灭火222分钟消耗的热量720

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