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食物热量
自制健康无油微波炉薯片的热量和减肥功效
自制健康无油微波炉薯片
热量：
246
千卡
脂肪：
4.2克
蛋白质：
8克
碳水化合物：
49.9克
钠：
10054.82毫克
钙：
67毫克
铁：
3.3毫克
钾：
352毫克
自制健康无油微波炉薯片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
椒盐
克
17
千卡
153
千卡
总量
313
克
自制健康无油微波炉薯片热量/卡路里
246
千卡
热量246千卡,相当于
打字
164分钟消耗的热量
90
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热量246千卡,相当于打字164分钟消耗的热量90