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食物热量
蒜蓉娃娃菜的热量和减肥功效
蒜蓉娃娃菜
热量：
466
千卡
脂肪：
12.5克
蛋白质：
17.5克
碳水化合物：
141.6克
钠：
32.9毫克
钙：
82毫克
铁：
13.6毫克
钾：
1405毫克
蒜蓉娃娃菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒜末
克
30
千卡
126
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
总量
173
克
蒜蓉娃娃菜热量/卡路里
466
千卡
热量466千卡,相当于
垒球
93分钟消耗的热量
300
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热量466千卡,相当于垒球93分钟消耗的热量300