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食物热量
蒜香烤茄子的热量和减肥功效
蒜香烤茄子
热量:
714
千卡
脂肪:
31.46克
蛋白质:
18.84克
碳水化合物:
15.56克
钠:
682.5毫克
钙:
91毫克
铁:
4.56毫克
钾:
981毫克
蒜香烤茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
蒜末
克
30
千卡
126
千卡
肉末
克
600
千卡
395
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
总量
605
克
蒜香烤茄子热量/卡路里
714
千卡
热量714千卡,相当于
骑自行车
89分钟消耗的热量
480
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