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食物热量
豆腐雕鱼彩蔬盅的热量和减肥功效
豆腐雕鱼彩蔬盅
热量：
553
千卡
脂肪：
17.9克
蛋白质：
19克
碳水化合物：
15.9克
钠：
68.1毫克
钙：
170毫克
铁：
6.1毫克
钾：
370毫克
豆腐雕鱼彩蔬盅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐泡
克
480
千卡
245
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
总量
544
克
豆腐雕鱼彩蔬盅热量/卡路里
553
千卡
热量553千卡,相当于
小提琴
221分钟消耗的热量
150
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热量553千卡,相当于小提琴221分钟消耗的热量150