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食物热量
棋子豆的热量和减肥功效
棋子豆
热量：
2253
千卡
脂肪：
11.11克
蛋白质：
25.06克
碳水化合物：
148.22克
钠：
27520.3毫克
钙：
74毫克
铁：
5.75毫克
钾：
146毫克
棋子豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
1830
千卡
366
千卡
玉米淀粉
克
208
千卡
346
千卡
鸡蛋
克
215
千卡
143
千卡
苏打粉
克
0
千卡
1
千卡
总量
711
克
棋子豆热量/卡路里
2253
千卡
热量2253千卡,相当于
对面舞
501分钟消耗的热量
270
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热量2253千卡,相当于对面舞501分钟消耗的热量270